Зарядка — практика психофизиологическая (видео)

19/02/2021

Первая тема — зарядка (гимнастика).

О том, что представляет собо зарядка (гимнастика) в её существе и почему она работает не только на уровне «физического» (вещественного) тела организма, но и на его «тонком» уровне (психики/ макробиополя/духа/ауры).

Намеренно не вырезал «ляпы» и «тупняки»: так при просмотре местами можно хорошо посмеяться:) (сам проверил при пересмотре:) ). Заранее благодарю за все отзывы по существу (советы, предложения (в том числе, касательно будущих тем), замечания и т.п.).

Желаю вам бодрости тела и духа, ладных Мѣру и Богу. Побеждайте Любя и всегда помните: кто к нам с мечом придёт, тот от меча преобразится.

P.S. Зарядки (гимнастики), которые я делаю каждый день:

  1. Тибетская гормональная гимнастика:
  2. «Разминка для позвоночника» от Германа Тюхтина:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *